-
Švédská odbornice na výživu Anna Johansson přišla se zajímavou dietou „6 okvětních lístků", která vám umožní rychle zhubnout (až 4 kg za týden). Účinná dieta vám umožní zhubnout minimálně o konfekční velikost, takže se připravte na změnu šatníku, protože budete štíhlí, šťastní a veselí!
29 prosinec 2023
-
Co je správná výživa a jaké potraviny lze jíst při zdravé výživě. Je možné zhubnout na PP. Seznam povolených a zakázaných potravin se správnou výživou. Příklady jídelníčku PP na hubnutí na týden za 1000, 1200 a 1500 kcal.
15 červenec 2022
-
Tvarohová dieta pro hubnutí: funkce dodržování a obecné zásady, možnosti menu na 3 a 7 dní pro hubnutí. Doporučené a zakázané potraviny, cesta ven ze stravy a kontraindikace pro hubnutí na mléčném výrobku.
6 listopad 2021
-
Cviky na hubnutí v oblasti břicha a boků, které jsou popsány v článku, budou nejúčinnější v kombinaci se správnou výživou.
6 listopad 2021
-
Článek popisuje nejúčinnější způsoby, jak zhubnout doma: diety a pravidla výživy, speciální cvičení a postupy pro hubnutí, užitečná doporučení. Časté chyby při hubnutí a jak se jich vyvarovat.
6 listopad 2021
